Therapeutisch zwemmen onder begeleiding van een fysiotherapeut
Therapeutisch zwemmen
Bent u op zoek naar een effectieve manier om uw gewrichten en spieren soepeler te maken? Bij Zwemschool Aqua Groningen in Groningen bieden we therapeutisch zwemmen aan, een unieke benadering om uw lichaam te versterken en klachten te verminderen. Onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeute worden deze lessen in groepsverband gegeven, waarbij de focus ligt op het verbeteren va kracht, mobiliteit, snelheid, coördinatie, reactievermogen en uithoudingsvermogen.
Het programma
In het warme water van ons zwembad voert u diverse oefeningen uit, waaronder spierversterkende, rekoefeningen, coördinatieoefeningen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen. Deze gevarieerde aanpak zorgt ervoor dat al uw gewrichten en spieren aan bod komen, met als resultaat soepelere bewegingen en verlichting van klachten.
Speciaal ontworpen
Dit programma is speciaal ontworpen voor mensen met diverse klachten aan het lichaam, zoals gewrichtsreuma, de ziekte van Bechterew, hernia, spieraandoeningen, psychische stress of herstel na een ongeluk, blessure of operatie. In veel van deze gevallen kan bewegen op het droge problematisch zijn, maar in warm water wordt het gewicht van uw lichaam aanzienlijk verminderd, waardoor de belasting op gewrichten en spieren wordt verminderd en het water een ontspannend effect heeft.
onze moderne kantine
Naast de reguliere zwemactiviteiten biedt onze moderne kantine een aangename plek om te vertoeven. Hier kunt u de vorderingen van uw kind, familie of relatie volgen terwijl ze actief bezig zijn in het water. Water biedt een gevoel van vrijheid en heeft een uiterst gunstige invloed op het gehele lichaam. Alle spieren worden geactiveerd, wat een positief effect heeft op het algehele welzijn van de mens. Bij onze moderne zwemschool in Groningen kunt u genieten van het zicht op de zwemlessen vanuit de kantine.
Wanneer zijn de zwemlessen?
Onze therapeutische zwemlessen vinden plaats op maandagavond, met twee sessies: 18.45 - 19.30 uur en 19.30 - 20.15 uur. De kosten bedragen slechts €46,50 per maand. Ontdek de voordelen van therapeutisch zwemmen bij Zwemschool Aqua Groningen en verbeter uw gezondheid. Neem vandaag nog contact met ons op en schrijf u in voor een gezondere toekomst.